Atkins オーガニック・ピーナッツバターカップ ミルクチョコレート

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お菓子が入っているとテンションUP♪

今回は、注文の4日後に届きました、わりと早かったです♪

荷物が届いたときに、中身が純粋なサプリ(?)ばっかりだと何となくガッカリしませんか?なので、最近ではサプリ以外のものも一緒に頼むようにしています。

お菓子(アトキンスピーナッツバターカップ)、トマトペースト、コーヒーなんかを今回はサプリと一緒に注文してみました。楽しみです~。

他にもコスメ、ボディケアなどいろいろなジャンルの商品があるので良いですよね。ものによっては国産のほうが安い場合もあったりしますけど、たいていiherbは安いです。

 

 

中でも特に楽しみだったのは、やっぱりお菓子ですね。アトキンスピーナッツバターカップ(ミルクチョコレート)です。どなたかのブログの広告に載っていたのを見て、あまりにもおいしそうだったので…

アメリカって、ピーナッツバター味のものがいろいろありますよね。よっしーは割と好きですね。みなさんはどうですか?

アトキンスのお菓子は他にもまだまだたくさんの種類があるので、当分楽しめそうです♪もちろん、糖質量をきちんとチェックしてから購入しないといけませんね。

 

なごみ
ダイエット中とはいえ、やっぱりたまにはお菓子が食べたいです~!

よっしー
そうでしょ、そんな時に安心して食べられる糖質オフなお菓子はまだまだ日本には少ないからねぇ…

 

糖質控えめなのにしっかりチョコレート!

これ2個あたりの栄養価は160kcal、タンパク質2.0g、脂質13.0g、炭水化物18.0g(食物繊維4.0g、糖0g、シュガーアルコール12.0g)となっています。

糖質からのエネルギーは160-2.0×4-9.0×13÷4=8.75gになりますね。

 

 

まぁ例によってシュガーアルコールは半分ぐらい血糖値を上げるとして計算されていると思うので、実際はもうちょっと糖質は少ないと思っていいかも(個人差あり)。

心配だなと思う方は、1度自己血糖測定器で血糖値を測ってみるといいですね。糖尿病じゃなくても血糖測定器は自由に購入できます。おすすめはケアセンスNで、1回あたりのコストは45円ぐらいです。

 

にゃご
糖尿病じゃなくても血糖測定器が購入できるんだね!

よっしー
そうよ、使ってみて初めて血糖値スパイクが判明した若い女性もいたわ。ちょっと怖いかもしれないけど、食生活を変えるキッカケになったって。

 

すごく美味しいけど小さめ…!?

味は、かなり美味しかったです!!ピーナッツバター好きな方は気に入ると思います。ただ…上の画像を見てもらうと分かりますが、想像していたよりも小さかったです~。

まぁ、糖質制限をしているのにお菓子をガツガツ食べるのはそもそもどうかと思うので…熱いコーヒーか何かと一緒に1~2個味わいながらゆっくりいただくのがちょうどいいかもね♪

 

 

甘くてしょっぱいです。ロイズの、チョコレートがついてるポテトチップスが好きな方は美味しく食べられると思います。私は好きですね~。これ。

値段は10個入りで695円前後、1個あたり69.5円。こんなものかな。ちょっと贅沢な、安心して食べられる甘いおやつ…という感じですね。

タンパク質含有量が少ないので、食事の代わりにはならないかと思います。たまのご褒美にどうぞ♪

 

なごみ
食べすぎないように気を付けて、ダイエット中もおやつを美味しく食べます♪

よっしー
はーい、これからも楽しく続けていきましょうね♪

 

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