D21st Century カルシウム・マグネシウム・亜鉛＋D3
日頃、サプリメントや栄養についてよく勉強していらっしゃるみなさん。しかし、勉強すればするほど飲むサプリメントの種類が増えていくのではありませんか！？ よっしーは今まで購入したサプリメントの中で「これはあまり効果を感じられないな」とか「これは...
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お悩み別サプリSource Naturals ガンマ オリザノール
よっしーが小学生の時に父が2型糖尿病になってしまい、自分も糖尿病になるのではないかと非常に怖くなって栄養学を勉強するようになりました。 22歳ごろからは主食も白米をやめて玄米に雑穀を混ぜたものを食べるようになりましたが、残念ながら妊娠糖尿病...
中鎖脂肪酸California Gold Nutrition MCTオイル
たまたま普段使っているMCTオイルが品切れだったのでこれを注文してみました。ココナッツ由来でグルテンフリーのピュアな中鎖脂肪酸のMCTオイルです。 サラッとしていて無味無臭なので、ドレッシングを手作りするときなどに使用しています。プロテイン...
アミノ酸California Gold Nutrition L-テアニン 100mg
テアニンは、お茶に多く含まれるアミノ酸の一種です。テアニンを摂取することにより不安の強い人がリラックス出来たり、夜中にふっと目が覚めるようなことが少なくなって睡眠の質が良くなると言われています。 よっしーは特に夜眠れないというようなことはな...
クッキーQuest Nutrition プロテインクッキー ダブルチョコレートチップ味
ピーナッツバター味、チョコレートチップ味に続いてまたまた食べてみたのが、大人気のQuest Nutritionプロテインクッキーです。 今までiHerbさんでいろいろな低糖質お菓子を試してきましたが、その中でもQuest Nutrition...
クッキーQuest Nutrition プロテインクッキー チョコレートチップ味
先日購入したQuest Nutrition プロテインクッキー ピーナッツバター味があまりにも美味しかったので、今回はチョコレートチップ味を購入してみたんです。 1枚当たり250kcalでタンパク質15g・脂質17g（トランス脂肪酸ゼロ）・...
クッキーQuest Nutrition プロテインクッキー ピーナッツバター味
あの素晴らしい高タンパク質＆低糖質おやつ「プロテインチップス」で有名な Quest Nutrition のプロテインクッキーがあるそうです。 Twitterで何人かのフォロワーさんが「すごく美味しかった」とおっしゃっていたので、気になってつ...
プロテインMuscletech Nitro Tech 100%ホエイプロテイン ダブルリッチチョコレート味
身体づくりにはとても便利な、低糖質で100％ホエイのプロテイン「NITORO TECK」の大袋入りおトク版です。 109回分入っていて価格は10813円前後なので、1回分は約99.2円と国産品よりもリーズナブルで、とてもありがたいです♪ 成...
プロテインOptimum Nutrition 100％ホエイゴールドスタンダード コーヒー味
前回はOputimumのバナナクリーム味を購入しましたが、Twitterのフォロワーさんから「コーヒー味がすごく美味しいよ」と教えていただいたので購入してみました。 よっしーはブラックコーヒーをよく飲むので、基本的にコーヒー味は全部大好きだ...