D21st Century カルシウム・マグネシウム・亜鉛＋D3
日頃、サプリメントや栄養についてよく勉強していらっしゃるみなさん。しかし、勉強すればするほど飲むサプリメントの種類が増えていくのではありませんか！？よっしーは今まで購入したサプリメントの中で「これはあまり効果を感じられないな」とか「これは絶...
ミネラル
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クロムMRM ピコリン酸クロム
クロムが不足すると血糖値が下がりにくくなりますクロムは、人体にとても重要なミネラルのひとつです。クロムは血糖値や血圧、コレステロールの調節などに関わっているミネラルで、よっしーのような糖尿病患者は大いに気になります。クロムは血糖値を下げるホ...
ミネラルThompson 亜鉛ピコリン 25 mg
亜鉛はとても大切なミネラルです亜鉛は、皮膚・骨・筋肉・目などに含まれており、成人の場合は約2gも体内に存在する大切なミネラルです。亜鉛は牡蠣（かき）や肉、魚などに多く含まれていますが、近年の日本の調査では亜鉛の摂取不足の傾向が見られるそうで...
カルシウム21st Century カルシウム1000＋D3
カルシウム足りていますか？カルシウムと言えば、骨や歯を作る栄養として有名ですよね！じつは骨の材料のメインはカルシウムではなくタンパク質なんですけど、とにかくカルシウムは重要なモノなのです。なんと、体重50kgの人であれば約500g～1kgも...
ミネラルNow Foods アイアン 36 mg
iHerbから荷物が届きました♪さっき昼食を食べて歯を磨いて、さぁー筋トレするぞ！と思っていたところに、ピンポーン♪佐川急便のお兄さんがiHerbの荷物を持ってきてくれました。こうなると、すぐに開けずにはいられない私(*´艸`*) こんな感...
ミネラルSource Naturals アドバンスドフェロケル
え…私が貧血！？Source Naturals社のアドバンスドフェロケル、これはよっしーが初めてiHerbで買い物をしようと思った記念すべき第一号のサプリです(*´艸`*)今思うと、よっしーは若いころからずっと貧血気味だったと思います。ホウ...