B群

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ナイアシンを大量服用する際に気をつけなければいけないこと

これまで当ブログでも何度か紹介させてもらったナイアシン(ビタミンB3)。ナイアシンは水溶性ビタミンですし、飲み始めのナイアシンフラッシュにさえ気をつければ問題ないと思っていました。 でも、実はナイアシンを服用していてちょっと困ったこと...
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SORALAY ナイアシン 500 mg

ナイアシンのパワーはあの食材よりもすごい!? よっしーは夫と一緒にナイアシン(ビタミンB3)を1日あたり1500mg飲んでいます。最初はナイアシンなんてまったくノーマークだったんですけど、あまりにも藤川徳美先生が勧めていらっしゃるので興味...
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Doctor’s Best ベンフォチアミン 150 mg

ベンフォチアミンは脂溶性のビタミンB1です! 通常、ビタミンB群というものは水溶性のビタミンです。そのため、一定時間が経つと尿と共に出て行ってしまいます。よっしーはタイムリリース型のビタミンB群のサプリを飲んでいます。 中でもビタミ...
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Now Foods ナイアシン 500 mg

ナイアシンを1日1500mg飲んでいるのです 先日うっかりルテインのサプリメントの在庫を切らしてしまい、ついでに糖質の少ないプロテインバーなどを一緒に頼んで到着するのを待っているよっしーです。 お菓子系は息子たちも楽しみにしているみ...