毎度おなじみ、iHerbで買える暫定的最強のおやつが「Quest Nutrition プロテインクッキー」シリーズです。
日本ではありえない大きさでめちゃくちゃ美味しいのにタンパク質がしっかり摂れてトランス脂肪酸もゼロで(日本では規制されていないのでヤバイ…)しかも低糖質っ!!
でもプロテインクッキーの中でもSnickerdoodle(スニッカードュードュル)はずっと売り切れていたので食べたことがなかったんです。
ちなみにプロテインクッキーでオートミールレーズン味だけは他の味と違ってやや糖質が多め(9g)なので気を付けてくださいね。
この商品はタンパク質15g、脂質16g(トランス脂肪酸ゼロ)、食物繊維11g、実質糖質4g(そのうち血糖値を上げやすい糖類は1g未満)です。
「Snickerdoodle(スニッカードュードュル)」は一体何のことやらと思って調べてみると、アメリカやカナダで人気の「シナモンシュガーを用いたクッキー」のようですね。
確かにこのクッキーはシナモンの香りがします。シナモンが嫌いだと言う方にはお勧めしませんが、シナモンが血糖値や脂質プロフィールに良い影響を与えるという論文もありますので、興味のある方は1度試してみては?
家族の感想も他の味と同じく美味しかったようです。チョコチップ味ほど硬くはないので、歯が弱い方はこっちのほうがいいかな。
なおプロテインクッキーは、頼んだときちょっと箱がつぶれていることもありますが中身は大丈夫でした♡
にゃご
食事の代わりに熱いコーヒーと一緒に食べるのもいいよね。
よっしー
日本のクッキーよりもずっと大きいから食べ応えがあるわね♪